Ruch Onkologiczny PARS zaprasza na 8-tygodniowy Program radzenia sobie ze stresem dla pacjentów onkologicznych, hematologicznych i ich bliskich 🧘🔴

📣SKOPIUJ LINK I ZAPISZ SIĘ TERAZ: https://zdrowiej25.getresponsepages.com/

Program jest przeznaczony również dla osób chorujących na nowotwory układu krwiotwórczego, z którymi mogą wiązać się okresy izolacji, nawroty, zmęczenie i konieczność dostosowania życia do zmieniających się możliwości organizmu. Obok wyzwań medycznych, pojawiają się te psychiczne – takie jak lęk, wyobcowanie czy wrażenie utraty kontroli.

Program „Zdrowiej” to przestrzeń stworzona z myślą o tych doświadczeniach. To 8-tygodniowy, bezpłatny cykl spotkań online dla osób chorujących na nowotwory krwi, inne choroby onkologiczne oraz ich bliskich 🫂

🔔START 13 MAJA: Spotkania online w każdy wtorek, w godz. 18:00–19:00 (przez 8 tygodni)

Na spotkaniach dowiesz się jak:

🌿łagodzić napięcie i stres

🌿wspierać siebie w trudnych momentach

🌿radzić sobie z niepokojącymi myślami

🌿budować odporność psychiczną

Prowadząca: Magdalena Knefel – certyfikowana trenerka redukcji stresu w oparciu o techniki uważność, od 2018 pracująca z pacjentami onkologicznymi oraz ich bliskimi

Do programu można dołączyć w dowolnym momencie jego trwania – zapis jest jednorazowy, a linki przesyłane są co tydzień 📩

Projekt został zrealizowalizowany dzięki Dotacji Fundacji DKMS

Partnerzy: Fundacja DKMS Tylko dwa słowa